您所在的位置:海南学生体质健康网 > 新闻动态 > 正文
中国学生体质有多差?多数男生体测不及格
2019-03-22 09:02 责任编辑:admin

高中三年,学业任务很重,每一个高中生都要忙着学习备战高考。没有更多的时间去做一些体育锻炼。很多学校为了学生的身体素质也是想了一些办法,比如一部分学校会在早晨抽出一段时间来让学生去跑操。一直以来,衡水中学就因为军事化的管理和超高的升学率而闻名。他们学校的跑操同样很出色,学生的步伐整齐划一,可以媲美军训了。这样的跑操其实也是杯水车薪。

 

学生们疏于体质锻炼,一方面与学校的教学课程安排有联系,另一方面就是学生们对于体质锻炼这件事本身的重视程度不够。很多学生就表示运动太累了,还要出汗,特别是天气热的时候,就更难受了。运动完就像洗了个澡一样。这样就不难得出学生们体质不好的原因了。

 

大学生每年都要体测。男生体测的项目大致就是1000长跑、跳远、引体向上等。这其中就有长跑和引体向上的不及格率最高。很多学生跑一圈就不行了,累的气喘吁吁。其实一千米应该来说不是很困难,但是就目前的情况来看,形式是不容乐观的。但凡是平时经常跑步锻炼的,一千米是不在话下的。

 

再一个就是引体向上了。引体向上对人的身体素质要求极高。它要求一定的臂力和腰腹部肌肉群力量。一般是做七个就及格了,但是大部分都只能做四五个。更有甚者,连做的欲望都没有,直接记零分。这一部分人已经在心里给自己定义了,自己一个也不能做,自己不行。其实照理来说,每个人都或多或少的能够做一两个,不可能一个都做不了。这还是得归结于学生的不重视。

 

在很多情况下,体育锻炼都面临着一个尴尬的局面。练得好的人很容易被看成是四肢发达,头脑简单。有的人就认为体育锻炼好像没什么用,还是好好学习文化知识。这样就造成了很多人直接就放弃了体育锻炼。很多人那就举我们父辈的例子,他们没有体育锻炼,还不是身体健康。但是我们是不能这样比较的,现代社会的很多工作环节都简化了,只需要在电脑前敲敲键盘就好了。久坐伤肉,更会伤及腰椎。年轻时可能没感觉,但是年老了就会有深刻体会了。

身体健康才是革命的本钱。花点时间做做体育锻炼,趁着年轻养好身体。